Educadora física ensina exercícios para a coluna
Exercício Físico Patricia Bueno explica sobre dores posturais e dá passo a passo de exercícios para a coluna A quarentena nos faz buscar adaptação em diversas áreas, incluindo as da nossa coluna. Com o remanejo de trabalhos em casa e mais tempo nela, muito se ouve a respeito das dores nas costas, e a instrutora…
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